Warszawa 1920. Główna Księgarnia Wojskowa. 11,5x15 cm, str. 118, okładka miękka. Stan dobry (podpisy własnościowe, pojedyncze drobne zagięcia rogów i przybrudzenia).
W treści m.in. o odżywianiu, o gotowości do zawodów, pomoc doraźna, biegi krótkie i średnie, bieg na przełaj, rozstawny i z płotkami, skok w dal i o tyce, ciskanie młotem, pchnięcie kulą, rzut oszczepem.